Month

March 2020
Her şeyin geçici olduğunu unutmamak gerektiğini, insan olduğumuzu, doğada her şeyin bir dengede olduğunu; Sınırların aslında olmadığını, sağlığın en büyük özgürlük olduğunu, duyguların evrensel olduğunu, iyi yönetilmesi gerektiğini, evrenin ve doğanın bilincinin, hepimizin aklından üstün olduğunu,  hiçbir şeyin garantisi olmadığını; “Yürekten sevdiğin bir insan varsa, bir kişi olsun yeter, hayatın kurtulmuş demektir. O seni sevmese bile.” Haruki Murakami...
Read More
TÜKENMEMEK İÇİN Yaşadığımız ne olursa olsun “hayat devam ediyor’’ diyebiliyorsak motive olabiliyoruz. Oyunu oynayabilirsin ya da değiştirebilirsin. İyileşmek istiyorsan duygularını boşalt, enerjini yükselt ve şifalan. Sahip olduklarıma, güzel olanlara ve değerli olanlara odaklamayı tercih ediyorum. Kelimelerin gücüne inanıyorum, negatiflikten uzaklaşmaya gayret ediyorum. Ruhumu beslemek için keyif aldığım aktiviteler yapıyorum. Merakımı artırmak, okumak ve hayal kurmak....
Read More