Sağlıklı Yaşlanma, Yaşam Kalitesi Ve Uzun Ömür

Yaşam süreleri uzuyor. 2000’de doğanların %80’i 100 yaşını görecek deniliyor. Genetik önemli ancak insanın da kilometre taşları var ve bakım önemli. Öğrendiklerimi mümkün oldukça uygulamaya çalışıyorum. Zaman içinde dost olduğum otuz yıldan fazladır tanıdığım doktorlarım var. Onlara duyduğum güven ile sürekli kontrollerimi yaptırır ve ek takviyeler alırım.

Kaslarımızı korumak için yürümek ve esnemek, östrojenin önemi ile bana özel hormon tedavisi, cilt için minimum dokunuşlar, yiyeceklerden alamadığımız vücut için gerekli olan mineralleri kırk yaşımdan itibaren doktorlarım destekli takviyelerden düzenli alıyorum. Düzenli uyku, aktif yaşam ve stresten mümkün oldukça uzaklaşarak huzur içinde yaşamaya çalışıyorum.

Annem 94 babam 83 yaşında vefat etti. Annem son 15 yılı alzheimer ve 5 yılı yatarak geçti. Babam ayakta idi fakat sigara yüzünden koah hastası idi. İlaçlarını düzgün kullanmadığı için sol gözünü kaybetmişti; son yıllar huzursuz ve mutsuzdu.

Özel Sağlık Sigortası ve Tamamlayıcı Sağlık Sigortası TSS. Süreç Yönetimine ne kadar hakim durumdasınız?

Yıllardır sektör içinde olmama rağmen hasta psikolojisi içinde kendi sürecinizi yönetirken destek almamız ve doğru yönlendirilmemiz çok önemlidir. 1994’ten bu yana özel sağlık sigortam var ve kontrollerimi Amerikan Hastanesi’nde yaptırıyordum. Freelance çalıştığım için bireysel yaptırdığım yatarak tedavili sağlık poliçemin artan maliyetleri ile geçen yıl Amerikan Hastanesi’ni 32 yıl sonra poliçemden çıkartarak mevcut poliçeme devam ederek (böyle poliçeler yok artık) Acıbadem Healthcare Group kullanıyor aynı zamanda rutin kontrollerim için de Tamamlayıcı Sağlık Poliçesi TSS de yaptırdım.

Düzenli kontrollerimde daha önce olmayan kanımda çıkan ALP değer yüksekliği ile karın ultrasonumda çıkan safra kesesi taşlarım ile birkaç ay önce tanıştım. Basit ve kapalı bir ameliyat ile bunlardan kurtulabilirdim. Konuya alışmam ve karar vermem beş ay sürdü. Şikayetim mide bulantısı ve geçmeyen açlık hissi arası seyrek şikayetlerdi. Sağlık şikayetlerim oldukça yıllarca ödediğim primlerin karşılığını network’umuzla tanıştığım doktorlarımız ve çok da memnun kaldığım Medical Park Anadolu Hastanesi-Maltepe’den hizmet aldım.

Yıllarca Amerikan Hastanesi’nde tanıdığım doktorlarım hepsi ile zaman içinde arkadaşım oldu. Şu anda İngiltere gibi ülkelerde Medical Park gibi hastanelerde hizmet vermeyi tercih etmekteler. Onlardan duyduklarım ile ülkemizdeki sağlık olanaklarına şükrediyorum. Safra kese ameliyatıma Ayakta tedavili mevcut sağlık poliçem fazla sürpriz çıkmaması için ve güvendiğim Profesör doktorumun yapacağı ameliyat ile TSS kullanarak Medical Park Hastanesi’nde olmaya karar verdim. Bu konuda beni AXA Sigorta ve iş ortağımız ve aynı zamanda acentem WAP Brokerlık uyardı. Tedavi sürecini yaşarken telefonumuza gelen poliçe onay mesajlarında hangi poliçe olduğunu kaçırmış olabiliyoruz. Bu konuda AXA acentem WAP Brokerlik AŞ arayarak onların da beni zamanında uyarmasıyla TSS poliçem ile bir hafta önce ameliyatımı oldum ve her şey yolunda.

Haziran ayında omuz lif yırtılması şikayetimin çözümünde de fizik tedavim için TSS poliçemden kullanmıştım ve çok memnun kaldım.

Bazen de Aile Hekimi kullanıyorum, bunu da annemin tedavi sürecinde ilk defa tanıştığım ve kullandığım SGK hastaneleri doktorlarına ve evde sağlık hizmetlerine minnettarım. Önce sağlık ve iyikisigortam var…

Reyhan KocabalReyhan Kocabal

Yorumlar